• ILMU, SENI DAN AGAMA

    "dEn9An iLmU.. kEhIDupaN meNjAdi MuDaH dEN9aN sEni KeHidUpAn MeNJaDi inDaH Dn dEn9aN A9amA.. HiDuP mEnJadi TeRaRaH dN bErMaKnA.."
  • Agustus 2010
    S S R K J S M
    « Okt   Sep »
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
  • Arsip

  • Kategori

  • KEBAHAGIAAN HIDUP

    Dengan selalu ingat pada ALLOH hati kita akan tentram dan tenang.Kebahagiaan seseorang terletak pada kepandaiannya dalam memanage qolbunya. Siapa yang pandai untuk selalu ingat akan Sang Pencipta maka didunianya akan bahagia dan diakheratnya akan lebih mulya.
  • Meta

  • Laman

  • KEJUJURAN MEMBAWA BERKAH

    Dengan Kejujuran.. seseorang akan memperoleh beberapa kebaikan yang akan menuntunnya berada ditengahnya SURGA. SEBALIKNYA...dengan DUSTA.. seseorang akan mendapatkan kejelekan-kejelekan yang akan menyeretnya ke jurang NERAKA. JUJURLAH... kepada siapapun, lebih-lebih terhadap Diri Sendiri.
  • Iklan

PINTAR SAJA BELUM CUKUP

Senin, 9 August 2010

Untuk menghadapi persaingan dan tantangan masa depan, ternyata  pintar saja tidak cukup. Si Kecil butuh kemampuan lain, seperti mudah bergaul, tangguh, dan lebih percaya diri dalam menghadapi masa depannya.

Semua itu tentunya harus Bunda persiapkan sejak dini. Dukungan positif dari Bunda adalah cara yang paling efektif untuk mempersiapkan bekal masa depan si Kecil. Spesialis gizi medik Dr. Saptawati Bardosono MSc mengatakan pertumbuhan fisik yang optimal berawal dari nutrisi tepat dan seimbang yang diberikan Bunda.

Sebuah konsep “positive parenting” bagi pertumbuhan anak memiliki manfaat setidaknya 5 strategi terbaik untuk meningkatkan nutrisi dan mendukung kebiasaan makan yang baik. Yaitu:

1. Terjadwalnya hidangan makanan keluarga
2. Hidangkan berbagai variasi makanan utama dan makanan selingan yang sehat
3. Jadi diri orangtua sebagai contoh dengan selalu mengonsumsi makanan sehat
4. Hindari konflik karena masalah makanan
5. Libatkan anak dalam proses pemilihan hidangan makanan

Saptawati menambahkan pertumbuhan optimal si Kecil usia 1- 6 tahun diharapkan Berat 12 kg dan Tinggi 90 cm (1-3 th); Berat 17 kg dan Tinggi 110 cm (4-6 th). Sedangkan kebutuhan energi 1000 kkal dan protein 25 g (1-3 th); energi 1500 kkal dan protein 39 g (4-6 th).  Berikan juga zat gizi mikro penting seperti vitamin A, vitamin D, kalsium, yodium, besi dan zink. Serta Diet Seimbang mulai dari Jenis, Jumlah dan jadwal makan.

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: